清风睡眠大师 1.1.3 安卓版
版本：1.1.3大小：19.28 MB
系统：Android类别：生活应用
更新时间：2026-10-10
清风睡眠大师App是睡眠管理、睡前放松与日常作息记录的实用App，围绕睡眠记录、睡前陪伴、放松练习、作息管理等需求，打造简单舒适的睡眠辅助体验。通过轻松的使用方式帮助关注每日睡眠状态，建立更加规律的生活节奏，让忙碌一天后的夜晚拥有更加安静、舒缓的陪伴，也让每一次睡前时光都能够更加从容自然。
软件亮点
音频分类入口位于播放页面左上角，点击后自动跳转至全部分类选择界面，方便快速浏览不同类型音频资源。
在全部分类页面中选择轻音乐分类入口，点击对应音频后系统将自动返回播放界面并加载所选内容进行播放。
播放界面右下角设有闹钟样式功能按钮，点击即可进入定时关闭设置页面，用于管理播放时长与自动停止功能。
通过滑动页面刻度可自由调整倒计时长度或起床时间参数，确认设置无误后点击底部开启按钮即可完成定时配置并生效。
专注睡眠体验，以睡前放松和睡眠记录为重点，让日常更加方便地了解自己的作息情况，并逐步培养规律的睡眠习惯。
睡前轻松陪伴，通过舒缓内容营造安静的睡前氛围，帮助放下白天的忙碌与压力，享受更加平静的夜间时光。
软件功能
1、概括语：睡眠记录
记录每日入睡与起床情况，方便了解自己的睡眠时间变化，并通过持续积累形成个人睡眠记录，为日常作息管理提供参考。
2、概括语：睡前放松
提供适合睡前使用的舒缓内容，让准备休息时拥有更加安静的环境，帮助逐渐放慢节奏，为进入睡眠状态做好准备。
3、概括语：作息管理
围绕日常生活建立作息安排，帮助合理规划睡前与起床时间，通过持续提醒和记录培养规律生活节奏，减少作息紊乱带来的困扰。
4、概括语：睡眠统计
对已经记录的睡眠内容进行整理，让日常能够更加直观地回顾近期作息变化，从长期记录中了解自己的睡眠习惯，并及时调整生活安排。
5、概括语：睡眠陪伴
通过轻松自然的使用体验陪伴度过睡前时光，让夜晚不再只是匆忙结束一天，而是拥有一段安静、舒适、属于自己的放松时间。
常见问题
1、定时关闭如何设置？
在播放界面右下角点击闹钟样式按钮，进入定时关闭页面，滑动刻度调整倒计时长度，点击底部开启按钮即可生效。
2、如何切换音频分类？
进入音频播放页面后，点击左上角音频分类图标，系统自动跳转至全部分类选择界面，选择轻音乐等分类后点击对应音频即可返回播放。
3、睡眠记录能修改吗？
每日入睡与起床情况记录后，可在对应日期条目中进行编辑调整，确保记录内容与实际情况一致。
4、作息提醒会重复吗？
作息管理中的提醒按照设定时间触发，每日重复执行，若需调整可在作息安排中修改具体时间参数。
5、睡眠统计包含哪些内容？
睡眠统计整理已记录的入睡与起床数据，展示近期作息变化趋势，帮助了解睡眠习惯并调整生活安排。
更新内容
-修复已知问题
-优化音频分类跳转逻辑
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